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簡単エクササイズとリラクゼーション法の動画を公開しました

当院の広報紙「ミニMEWS 5月号」でご紹介したエクササイズとリラクゼーション法のやり方をわかりやすくご説明した動画ができました。
三重大学医学部附属病院のYoutube公式チャンネルでぜひご覧ください。

リハビリテーション科の理学療法士がご紹介
座ったままできる「3つの簡単エクササイズ」
総合サポートセンターの臨床心理士がご紹介
ストレスを感じたときにおすすめ「リラクゼーション法」